あるあるリアル!

JUGEMテーマ:フィットネス

 

 

12月 1日

 

おはようございます!

いよいよ2016年もあとひと月

 

観る視ない関わらず、紅白の出場歌手は

今年の漢字や話題になるので気に留めてしまいます。

 

SMAP、世界にひとつだけの花で出ると思ってたのに。。。

 

EXILEも出てないし、びっくり。

表現者として歌います、と
女優さんが出るのもびっくり。

 

表現といえば、

芸人さんのロバート秋山さんのキャラクター知ってます?

 

インターネットで話題に上がって人気だそうで

どこかにいてそうな人物とその個性が笑えます。

 

リアル   あるある   大事だと思います。

 

運動指導でも同じ。

 

顔や身長や体型は違っても 骨格や関節は同じ。

 

無意識にあるもの=身体の機能を感じながら 

カラダを動かすことによって  あるある! リアル!

 

レッスンで動きの変化を感じ得ることを共有できると嬉しい☆彡

歓喜の瞬間です!

 

師走スタート!

 

今年も残す、あと1か月、

このあるある、リアルを更に意識して過ごしたいと思います。

 

(^0^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

モテキ到来?


  5月 27日

こんばんわ!
伊勢志摩サミットがあった賢島、そして広島、
注目の高い日でしたね。
TODAYのニュースはこれから観ます。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

金曜の夜は、中谷美紀さん演じるアラフォー女子が主人公の
結婚できないんじゃなくてしないんです。
けっこう観てます 笑

同級生の桜井君と年下の彼と、年頃で現実に感じる結婚の間で揺れる女ごころ
ちょっと漫画チックなところは笑えるんですが
なかなか的を得ていて、面白いと思って観ています。

なかでも時折、ドラマの回想シーンの中で流れる歌がいい、
今日は、今井美樹さんのピースオブマイウイッシュ
思わず、泣いてしまったどで〜す。

どうなりますか、モテキ到来? うらやましい〜☆彡
モテ期、来ないかなあ 笑
20代〜30ごろはもてた気がするのですけどね。 は。笑

さて、NEWS観ます。  おやすみなさい。










 

芸能ニュース

  こんばんわ!

芸能やスポーツ、エンタメニュース、
いわゆるワイドショー〜
時代の流行、時代の背景、
影響力を感じるのでけっこう観てしまいます♪

人生の悲喜こもごも、サクセスストーリー、
いろんな人生の物語がありますもん。

サプライズ、ビックリ、ドッキリ、
へえ〜っと、いう感動、 

芸能ニュース好きです。
気持ちが動く、力のある言葉、活動、
動き(ダンス)、音楽は み〜んな好き☆彡

芸能は流行ですから、受信力、
影響って、ありますしね。

DAIGOさんと北川景子さんの結婚発表、
へえ〜 ほお〜っと
宮崎でニュースを観ました。

夏の24時間マラソンの達成感、感動が
好い方向へ動いたのかなあって
思った方は多いんじゃない? かしら♪

たまたまバラエティ番組で
北川景子さんがMCに結婚願望を聴かれて
「結婚? しなくても生きていけるでしょ?」て
醒めた意見を言ってたのを見てたもんで
もし、本音だったなら、
それを覆したDAIGOさんはスゴイなあって思います。

いっても いいとこのおぼっちゃまですからね。
ウイッシュとか、略しての英文字でギャグってますが
王子様みたいな、どこか育ちの良さ、品、優雅さを感じます。
女性って そういうのけっこうお好みだと思いまする。

金屏風の記者会見もめっちゃ印象的。
久しぶりに観た気がしました。 金屏風〜♪

そして、SMAPのニュース、びっくりです。

年末年始、笑ってはいけないやすべらない話でしたっけ、
中居くんが出てるのを見て(番組は観てないんですけどね 笑)

あれっ? 目立つなあ 
独立する?  思ったりしましたが
まさか、解散?  吉本へ行く?

昨日は、NHKや夜のニュースでも速報でしてた。
CMや番組スポンサー、企業とか、
大きな影響があるからなんだろうなあと思って
アナウンサーさんの真面目に話すのを聞いていました。

同時にニュース番組で芸能情報を伝えるなんて
それほど、今、胸が痛む、耳を疑う重いニュースが
余りに多すぎるのかなとも思って聞いていました。

芸能ニュース、
どんな世界、業界にも通じるものがあるように思います。

  流行  人気  影響力   

人 というものが関わって 動くから
感じ得ることはたくさんあるように思います。

だけど、5人のSMAPがいいなあ。
世界にひとつの花 また聴きたいもの。
解散しないでほしいなあ。

























 

神憑りの演技に感動☆ 


   12月 13日

   こんばん和!
毎日、過ごしやすい気候ですね。
今日なんて、とっても温かくて
厚手のコート要らずでした。だけど
又、寒くなるとか?
年末年始控えてるので
油断しないように気を付けたいもんです。
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

早起きは三文の徳(得かな?)といいます。
いつもと同じ起床時間でしたけど 笑
今日は今月初めてのお休み
だからでしょうか、より徳得気分の1日でした☆

先ずは、朝10時から大阪城で
友人がマラソンをしているので
パフォーマンスが上がるように、と一緒にトレーニング!
朝から芝生でスクワットして爽快気分

帰り道、妹にバッタリ! 
信号待ちで名を呼ぶと 驚きつつも笑顔が返ってきて〜 おぉ〜(^0^)/
偶然は続くもので 今度は姪っ子にバッタリ わあぁ〜
驚かせることにも成功♪

こんな事、めったにないサプライズ! 
しばし、相撲?子犬みたいにじゃれ合って?笑
ちょっとした時間でも癒され気分。

そして、おお掃除スタート!
お風呂から着手。キレイになってスッキリ気分。

夕陽が沈む頃の刻々と空の色が変わるのを観ながら
12月もおわりかあ〜としみじみ

そして、本題! やっと?笑

夕方から舞台演技を観に行ってたのですが、その演技に感動♪ 

頭頂の中心に長い紐をつけ、頭を回し続けることで
紐が螺旋を描き続ける、それをしながら太鼓も叩く、

又、別の子は太鼓を叩きながら皿を回す、えっお皿?
そうなんですう、しかも大皿っ! 歌舞伎と同じで大道芸。
歌舞伎ももともとは傾く(かぶく)といって
大道芸がルーツ。バレエもはじまりは大道芸なんですよ。

きっと、どれも大勢の人々の前で 大衆を楽しませ、驚かせ
感動させていたんでしょうね。

舞台に話を戻すと、歌も民謡歌手みたいに上手で
その情感と歌唱力に感動して涙さえ出てくるほど、

個々、全員が身体でリズムをとりながら
太鼓を叩く一糸乱れぬ動きは躍動感溢れ圧巻、
観る人を惹き込みます。

まだ高校生と聴いて驚きました。
プロ並みの演技にうなったのも当然で、
世界打楽器大会で優勝してる高校生のチームでした☆

今年で2回目でしたが海外からも領事館の方々も観に来ていて、
会場全員、身を乗り出して拍手☆彡 すんばらしい〜っ!かったです。

神憑りとは、こういうことをいうのだろうなと感じ得ました。

それは夜のフィギアスケート男子の演技も同じ。

羽生選手の SEIMEI  いいですね 超〜感動☆彡
選曲、曲の編集構成も振付の動きのタメや伸び、
間に合わせられていて、すごくいいなと思います。

17歳の若きエースも楽しみです。表現力がいい♪
どことなく若き日の、バレエダンサー熊川哲也さんを思わせます 笑
(マニアックな感想ですが)

  神憑りの演技って 
どんなのだろう ちょっとイメージしてみます。

若さはもちろんなんだけど 怖いモノ知らずの無垢なエネルギーというのか
情熱の塊というのか、想いや根をつめる練習の積み重ねが無駄なものを削り、
宝石の原石がカットして磨かれ、美しくキレイに輝くように
光を放つのかなあとも思います。

もう、ブラボーっ〜!
久しぶりに観賞した舞台では
割れんばかりの拍手で ヒュ〜っ!て声も自然に出ました。

ハラショ〜!(アデランスのCMで船越さんが叫んではる掛け声)
↗ ロシア語で 良い! 素晴らしい!という意味です。

神憑り的な演技の素晴らしさに
アデランスのCMの船越さんのような、熱い感動もできた、
お得なお徳な1日でした☆  (^0^)




 

珍しい話題。

  JUGEMテーマ:スポーツ


 11月 24日

私にしては 珍しい話題を・・・

野球、あんまり、詳しくないのですが
(っていうか、ルールもよく知ってない 笑)

阪神も 巨人も 監督がすごく、若くなりましたねえ。

どちら様もついさっきまで試合に出てた気がして 笑
監督って、実感がまだないのは私だけかな?

監督って、私の中では 星野さんやノムさん、
長嶋さん、王さんのイメージが強いです。(いつの話だ? 笑

めったと観ない野球だから
観てた時代の印象が強いのかもしれません。

まーくんは、未だに高校球児の印象がありますし。笑 
 
球児選手が阪神入団とニュースで聴いて
えっ、どっか行ってたっけ? くらいの感じですもん。笑

そんな感じがするのも、きっと
それは 1年があっという間のせい! 

月日の経つのは ほんとに早い! 早すぎです〜

もう1週間もすれば 12月!
毎年思ってますがほんとに信じられません。

野球という、珍しい話題のつもりでしたが
結局、月日の経つのは早い!というお話でした 笑

ほっほ〜 

それでは また☆彡 (^0^)/








 

東洋の真珠☆

JUGEMテーマ:スポーツ

浅田真央ちゃん、中国の大会、優勝おめでとう〜♪
ショート、フリー演技、良かったですね☆

肉体改造をされたそうで、観ていてもわかります。

筋力強化することで筋量、筋発達、コア、軸の安定感
当然、高く飛べるパワー、早く回れる瞬発力、滑走のスピード、

すべてがアップ! クオリティーアッ〜プ!

25才なんて まだまだ若いと思うけれど
フィギアの世界ではシニアだそうで

でもそれが演技にも落ち着いた円熟味が増して
とても魅力的♪ 美しい♪ 

もう、結果じゃないですね。
どこまで、追求していくのでしょうね。

昔、森下洋子さんというバレリーナがいました。
東洋の真珠と喩えられましたがその言葉がぴったり☆

浅田真央ちゃんを東洋の真珠と呼ばせて頂きます!
(私に言われてもね〜って 感じですが 笑
アジアの誇る宝だわ♪

ピョンチャン五輪へのチャレンジは断言しないけど
頭の中にはある。その言葉が期待感を高めます☆

冬季のスポーツなんで
スケート競技会が続きます。
演技を観る機会が増え、とても楽しみです☆






 

旬のポーズでパワーアップ!



先月行った、宮崎日向海岸の夕暮です。

日向温泉、500円で日帰り入浴できる施設でしたが
海が見えてキレイでした☆
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

  10月 15日 木曜日

こんばん輪!

今日はいかがお過ごしでしたか? 笑

1日があっという間に過ぎゆきますね。

日暮れ時が少しずつ早くなって 
夕方6時には、もう真っ暗で、だから、
よけいに一日がはやく終わる気がするのかも
しれないですね。

今日は奈良、登美ヶ丘でした。
今年に入って準備を始めたイベントがもうすぐです。

参加される皆さん、とても頑張っておられてて
その日が来るのがとても楽しみです☆

この一週間もいろいろありました。

3連休、土曜は仕事、
日曜は趣味と久しぶり友人と会ったり、
月曜は断捨離。
火曜からまた連日仕事です。(^0^)

世間では、ラグビーのW杯3勝のニュースが
とても話題で盛り上がってましたね。

3勝して なぜベスト8に入れないのか
ルールが今一、よくわかりませんが・・

それでも歴史的勝利で世界が湧いた歓喜、
ワクワクさが伝わるニュースは心が躍りました。

また、ラガーマンの胸板の厚みと腕っぷしの太さ、
カッコイイ体型だな〜♪ と、
そのビジュアルも観てました♪ うふ

なかでも、五郎丸さんのルーティンポーズが印象的で
真似する子供も多いとか。
五郎丸さん、まだ29才なんですね。
しっかりしてるから30代にも見えますだ。

このルーティンポーズ、とてもエネルギーがあると思います。

旬のコトって、歌でも、動きでも、ギャグでも、
そのビジュアルに、言葉(言霊)にインパクトやパワーがある気がします。

私もレッスンのストレッチの時に真似して、
コアへのアプローチが参加者の方に届きやすいチャンスとばかり、
活用させていただきました。笑

旬のコトはすごい! 

参加者の皆さんとてもノリノリだし、
雰囲気が変わるし、笑顔も出るし、動きも真似してみたい気があって
(やってみたいけど、一人では恥ずかしい。
みんなでやれば怖くない っていう感じでしょうか 笑)
ラグビーパワーのおすそ分けを頂いた気がします☆

スポーツやフィットネスって、やっぱりいいですね。

身体を動かす、身体を意識する、自分を意識する。

そうすることで、観る、聴く、声を出す、感じる、
呼吸をする、五感も動き出すはず!

明日もがんばりまっしょい!
おやすみなさい☆   








 

気になるCM みんなで一緒に踊る♪


誰しもが音楽&動きには敏感に反応します。

浦ちゃんと金太郎、なかなかの乙姫とのからむ
CMも大好きだけど
やっぱり、ダンスと歌のCMは観てしまいます♪

ちょっと前までは 大勢で踊るユニクロのCMに魅入り♪
今のお気に入りはトライのCM曲 
又、それ以上にこの振付好きです。

ハイジもアルプスで踊ってるし♪笑 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

みんなで一緒に踊る♪

グループレッスンの醍醐味でもあります。

木曜日はラテンエアロ&バレエにバレエ
あっというまの3時間。

終われば心地よい疲労感♪

ラテンでほぐして!バレエで引き締める!

参加者、皆さん、
熱心に取り組まれていて
背筋がピンっ!と伸びて 
優雅に楽しまれています。

そのステップアップとして
大人のバレエのクラスができて3年、

当初、ルルべ(背伸び)は
足の裏で重心を引き上げる力がいるので
足首の関節を使う動きには
負荷を感じる時もあったと思います。

最近は、エシャッペ(床を押して一気に背伸びへ立ち上がる動き)が
できるほど、下半身が強化されてきて、皆さん一人、一人、
すごくがんばってはるなあって 感動しています。

来週あたりのダンスクラスで
トライのCM曲、使いたいなあって思ってます♪
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・






 

シンデレラみたい♪

JUGEMテーマ:ニュース

車のCM https://www.youtube.com/watch?v=lGbtA8vJp9U
仕掛けはCGではなく アナログな工夫だそうです☆
CMの女の子の様に 見入ってしまいました♪

シンデレラみたいっ!

東方神起にキュン♪ そして・・・


   3月 18日

こんにちは!

今日は 気温が20度越えをする地域も
あるそうで、春の陽気ムンムンです。

私も陽気でムンムンです?笑

先日、初めて 東方神起のツアーに行ってきました。
まあ、久しぶりの京セラドームでした。

ずいぶんと周辺の建物も増え、
すっかり変貌しているのにも驚きましたが

いちばん、びっくりしたのが
こんなに大勢の女性がどこにいるんだろう?
と思うほど女性ばっかり

小学生くらいの女子〜80歳近い女性まで
日本中の女性が集結したみたいな感がありました。

5万人だそうで それも5日間
大阪で開催するそうです。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

ジャニーズのツアーに行ったことがある方はイメージつくかな?
ブリッジ? 扇形に閉じたり開いたり、
また、スライドステージ、昇降しながら移動して
アリーナの中央や前にいると 下からアーティストを見上げながらも
近いところで観れる

そんな いまどき?のショービジネスの演出舞台効果にも感激、
初めて空を飛んだ、スーパー歌舞伎もこんな感じで
斬新な感動を巻き起こしたんだろうなあって
客観的にステージも観ながら楽しんでいました。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

何より 歌がうまいっ!
もう、私の斜め隣のご婦人はうちの母親より年上の感じ
両手を合わせて乙女の様にうっとりご覧になっていましたし、
若い女性はもう、キャーキャー

楽曲は 事前に聴いていたものも 数曲歌ってくれてゴキゲン♪
なかでも 「MAMIMUM 」は レッスンでダンスパートに使うほど大好きな曲です。

もう、ハートを捕まえられました!
細身なのにマッチョだしね♪ 
キレイなカラダはバレエダンサーを観てきたからもう〜魅力的♪

帰ってきてからも YouTubeで観とります☆
そして、踊って歌る姿 ハイトーンボイスの声が
どこかマイケルジャクソンと重なるところもあって

ヒストリー  ミュンヘンでのツアーLIVEを
YouTubeでみつけ なんと2時間 観てしまいました♪
夜中というのに。。笑
東方神起の感動から始まって 
そして、マイケルジャクソンへ

20年も前から伝えたかったMJのメッセージが
今の世の中を心配して見ていたのかなあと 
あらためて感動。泣けてきました。

魂を揺さぶる歌声は どんな楽器よりも勝ってる気がします。
東方神起、まだ27歳だって。 楽しみ〜♪  
次回も行く気満々です!






 
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