メリークリスマス(o^^o)

 

 

JUGEMテーマ:日記・一般

 

 

日付変わり   12月24日

 

クリスマスイブ

 

昨日の夕方からパラパラと降ってた雨は

上がり、曇り空もスッキリ、

 

空を見上げると満月(o^^o)

 

クリスチャンではないけれど

 

当たり前のように思ってる健康、

呼吸という  息吹のありがたさ

 

感謝の気持ちで祈りました。

 

メリークリスマス

平穏でありますように☆ (^ー^)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ホコリ咳

JUGEMテーマ:健康

JUGEMテーマ:ニュース

 

 

テレビでは  毎日  

最新の ニュースをしてます。

 

元貴乃花親方が国会に現る!

 

カルロスゴーン再逮捕と

いまも速報が流れてます。

 

 

ニュース番組には 出ないけれども  笑

当たり前だ 笑(o^^o)

 

個人的にも毎日、

いろんなニュースがあります。

 

火曜に一ヶ所、早々に仕事納めしました。  

 

よいお年をお迎えください!って

言葉が出てくると  

年の瀬気分になってきますね

 

 

 

今年は  

暖冬で  寒くなったのも

11月半ばあたりから。

 

今日は  12月も20日⁈というのに

16度近くもあり、∑(゚Д゚)

 

寒い日に合わせて重ね着してると汗ばむほど。。(^_^*)

最近、気づいたこと

 

電車に乗ると、みんな咳してる。

 

あたしも。

 

マスクをする様にしたけれど

暖冬の日、暑くてマスクを外したくて

とると、途端に咳

 

 

咳は   車内密室のせいではないかしらん

 

コート、ジャケット、厚物の上着の

服装のホコリやタバコの匂い、

 

寒暖差のアレルギーというのも

あるらしいですが、

厚物はそうそう、洗濯もできないし、

 

 

また、携帯電話機が放つ電磁波で

(テレビや電気製品はホコリがつきやすい性質で)

 

個人個人がスマホや携帯を触る車内、

上着のホコリを吸い、身体の周りに

まとわりついてて

 

それが全員そうだから

みんな咳してるんじゃないかと思ったりします。

 

この間は   40分ほど乗ってた車内、

人ごみと  厚着で   ふいの咳き込み

 

咳が止まらないと

周りの人に気を使いますし、

なかには眉をひそめたり、

見られたり。。

 

そんな時は  席を立って離れたり

駅で降りて隣の車両に乗り換えたり

することも。

 

夏冬関係なく、

車内のエアコンでよけいにホコリは。

舞い上がる。

 

時代、状況に合わせて

空気清浄機ついてたらいいのに。(o^^o)

 

冬の電車内、乾燥予防にもマスクは必需品!(o^^o)

 

歌手ではないけど  笑

時に歌いますし、 (o^^o)

漫談師並みに喋ります。笑笑

 

喉をいたわるためにも

ホコリ咳予防したいと思います

 

平成最後の漢字と冷蔵庫

JUGEMテーマ:ニュース

 

 

 

平成最後の漢字は

 

 

 

だそうです。(o^^o)

 

 

清水寺で  12日に発表されました。

 

 

台風、地震、豪雨、土砂崩れなどの   天災

 

官僚不祥事、セクハラ、パワハラ

暴力、暴動、、、などの   人災の

 

1年の世相を表わしているそうです。

 

 

・・・・・・・・・・・・

 

 

平成最後の12月、

半月をのこして   ここから

年の瀬が押し迫ってきそう。

 

 

日常の仕事以外は

年賀状作成、

 

そして    人生棚卸し

整理整頓、

ちょっとずつ片してはいますが、

減らしても増えるものはあります

 

断捨離

 

いっぺんには無理なんで

時間かけながら、笑

 

年末までに  どこまで片付けられるか。

捨てられるかですね。

 

あと、

 

平成最後の年に   

冷蔵庫を買い換えました。

 

少しだけ、容量が大きいものに

初めて  ヤマダ電機で購入。

 

カタログより、やはり実物。

 

品数があって、見比べ

安かったのもあり、決めました。(o^^o)

 

 

前の冷蔵庫が2011年製だったから

7年前までの製品なら下取りオッケー!

 

知らなかったから得した気分。

リサイクル費用が浮きました(⌒▽⌒)

 

しかし、背が高くなった分、

電子レンジを上に置いたのですが

開閉が目線の高さになり、

首のストレッチになってます。笑

 

 

平成最後の漢字も  冷蔵庫も決まりましたし、

なんのこっちゃ、

 

はやいもので  はと半月、

ここから  忙しくなりそうです。

 

年の瀬、皆さまも体調気をつけてくださいね。

 

 

 

 

 

 

今年の漢字と 来年のラッキーカラー(o^^o)

JUGEMテーマ:日記・一般

 

2018年もあと24日   ♪( ´▽`)

 

平成30年は  どんな年でしたか?  (o^^o)

 

2018年、今年は    リーダーが立つ年

 

いい面でも  悪い面でも

リーダーが矢面に出る年

 

監督、コーチ、理事長、会長、親方と

本当に毎日日替わり?

毎月の様に  リーダーの問題が出てきましたね。

 

リーダーは導く人ですが

相手の目的地まで連れて行く為に

支える裏方であると思います。

 

手柄や花ばかりを自ら抱えようとすると

足元をすくわれる気がします。

賞賛は  巡り回ってくるものだと思うので。(o^^o)

 

 

陰になって周りを支えたリーダーの方は

ご褒美が宇宙からやってくるかも。(o^^o)

 

じきに今年の漢字が発表されると

思いますが、あたしも考えてみました。

 

 

2018年   平成最後の年  

H エイチ30の漢字は

 

 

世情から観ても     乱、    暴 、   も

迷いましたが   あえて  貴 に。

 

 

譲り合いの心    思いやり、

感謝や尊重する気持ちがあれば

 

暴力もセクハラやパワハラも

 

世の中に  ゴーン!っと大きな金を響かせた

背任行為もなかったかも。。

 

 

さて、来年は 平成から新しい年号に代わります。

十二支では  最後の  亥  いのししにあたります。

 

 

2019年は

財が動く、不動産が動く年    

 

東京五輪に次いで大阪万博が決まりました。

土地の価値が動くと思うので

星回りといえ、あり得る話ですね。

占いですがマッチしてて面白い

 

しかし、

よーく考えよう!お金は大事だよ〜♫ 懐かしい 笑

 

お金、財を大切に   仮想通貨が一瞬にして

消えるか増えるかも含め、土地や株、

投機は本当に気をつけた方がいいと思います。

 

ラッキーカラーは

 

茶色、ベージュ、緑、黄土色、

今の時期、綺麗な紅葉🍁の色、

オレンジ、紅茶色綺麗ですね。(o^^o)

 

あなたの想い、意を大切に   胃を大切に

い亥としになりますように。(o^^o)

 

 

 

 

 

 

平成最後の12月 

JUGEMテーマ:フィットネス

 

 

M-1 観ました?

すっかり忘れてて 途中から、ほぼ後半戦でしたが

 

ジャルジャル?、和牛、霜降りせいや?

3組の決戦は観ました。

 

あたし的には 和牛のオレオレ詐欺のネタがよかったのだけど

瞬発力は 優勝したせいやと粗品くんがあったかな・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

14回になるんですね。

14組、だれだっけ? 

 

脳トレになるかなと 思い出して書き出してみたけど

1組だけ思い出せませんでした 笑 だれだろう? (^0^)

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

さあ、12月がスタート!

1日が土曜だったので 休日をはさんで あっという間の4日が過ぎて

おおっ! 慌ててコレ書いてます。笑

 

すでに忘年会、始まってる方もおられるでしょうね。

お酒の飲み過ぎ、食べ過ぎ、 膨張むくみには気を付けたいと思います。

 

そこで? わたくし、

 

むくみ解消、ひきしめも兼ねて  筋トレを再開! 

 

と言っても、仕事の合間は移動もあるので

そうそう時間もとれず、

時短で 効果的に効率よくやってます。

 

レッグプレス または、スクワット 30回

 

ぶらさがりか ラットプルダウン  

 

太もも、ふくらはぎ、胸、背中は

大きな筋肉なので 動かすと刺激もあり、

血流も増え、代謝アップにもいいです。

 

平成最後の12月

年賀状も平成最後。

 

平成最後の年、この1年の漢字もそろそろ発表の頃、

 

あたしも考えてみました。

 

暴 

 

やはりこの一年は レスリングに始まり、

ボクシング、相撲、スポーツ界もろもろ、

 

セクハラ、パワハラ、

民衆のデモ、銃乱射事件、キレたり激情した事件、

会長や監督、リーダーの独裁?暴走?

 

戌いぬ年は 鬼退治の年というけれど、

まあ、鬼が出るわ 出るわ。。。

 

怖〜い、なまはげの鬼は 無形文化遺産になりました。 

 

さあ、残す1か月、(もう26日ほどですが・・笑)

 

年賀状、大掃除、

少しずつでもモノを減らす断捨離もしたいし、

今年は29日まで仕事です。

 

師走の気ぜわしさがそろそろ、

鬼の様に働き、年末はゆっくり過ごしたいと思います。笑  

 

では では  

おきばりまっしょい! (^0^)/

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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