9月に入って 11日

9月になり、はや11日。

近畿や大阪に甚大な被害を
もたらした台風から1週間、

まだ、1週間??

そう思えるくらい、

1週間、毎日、
いろんなことがあり過ぎました。

台風の翌日から
八尾、藤井寺、久宝寺、

奈良、瓢箪山、尼崎、
堺、東大阪や大阪市内と

今日まで いろんな場所を
通りました。

台風一過といいますが
今回の台風はあまりに爪痕が
大きくて。。。


外壁や屋根瓦が剥がされた建物、
屋根自体が飛んだお家や
倒壊したお家も見ました。

ベロンとめくれたシャッター、
神社や公園の木々は倒され、
折れてましたし、
ゴミや壊れた傘も見かけました。

スポーツクラブやサークルで
会う方々、口を揃えて
人生、生きてきて
こんな台風初めて経験した、と
状況をお話されてました。

うちはベランダの隣との
仕切り板が割れ、破損



取り替えを管理会社に頼んでから
1週間、
ようやく、今朝、仕切り板の採寸を
しにきてくれました。


管理会社の方曰く、
うちが扱うマンションだけでも100件、
他のマンションも
かなりベランダの仕切り板や
窓ガラスが割れ、

業者さんも品物も発注や対応が
追いつかない状態だそうです。(´-`).

仕方ない、待つしかありません。

台風のあった火曜の夜、
うまくいえませんが、
興奮する様に不安が
煽られるというのか、

怖さがおさまらぬまま
夜中まで起きてたら、

テレビの画面が、速報に変わり、

北海道で地震がありました。
と、画面が変わり、 夜中で被害はわからないけど

函館の夜景が真っ暗になっていく

一気に停電になる様は

目の前に起きてることなので、
アナウンサーや周りの人が
動揺してるのが見てて伝わり、
数時間前に、台風が過ぎ去った
北海道で地震が起きたので
本当に驚きました。
1週間経った今も 北海道や
近畿でも停電、断水している
ところがあります。

関西空港をはじめ
1日もはやい復旧を心より
お祈りしています。


毎日、毎日、ほんとに
ニュースもめまぐるしいですが

自身もめまぐるしい
1週間でもありました。

くわしくは また 次回。

恒常性 ホメオスタシス


恒常性、元に戻ろうとする力

ホメオスタシスともいいます。

9月7日日付変わった
夜中に南太平洋フィジー島で
8.1の地震があったそうです。

SNSで 地球が揺れている。
人間に怒ってるのでは?

自然の猛威を感じて
そう伝える方もいれば、


北海道の停電は 想定外の
インフラ被害といえ、
東北震災の原発問題の教訓が
生かされてないという
評論家さんの意見があったり、



地震や豪雨災害で
起こった事は 人災ではないか、と、
現実的に分析する方もいます。

ふと、思いました。

地球は
ただ、私達と同じように
生きてるだけじゃないかな。

銀河宇宙の中で
無意識に動く存在


腸や心臓、内臓と同じように
地球は動いてるだけじゃないかと。


いまは 空、陸、海を渡り
行きたいところへ速く行ける、
予定を立てて便利に行ける時代
でも、自然の猛威の前では
動けなくなる小さな存在




地球の総人口が2018
人口: 7,597,175,534だそうです。
地球に住むすべての人が
宇宙の中のひとつの星、
地球に依存して生きてる。

地球は 黙って、ただ黙って
私達と同じように 恒常性を保とうと
自然に生きている気がします。
ひとつの星、地球のために
プラスチックゴミ、
ストローをはじめ、
リサイクル、
無駄に電気を使わない。




エアコンも 癖や習慣で点けてないか、
意識して本当に耐えられない
暑い時に付ける。
地球のためになることを
7,597,175,534の人が
動き始めたら、どうなるのかな。


なにかが変わるだろうなと
ふと、思いました。

覚えてる事があります。

2008年のノーベル物理学賞を受賞した
日本の科学者の方がいわれてました。
宇宙の法則には
必ず元に戻ろうとする力がある。

100年経ったら元に戻るとも。。


今年で終わる平成30年間

昭和の63年間を合わせると94年
経過してるわけで。。

余談ですが、夏の甲子園
高校野球は今年が100年でした。

熱中症の危険もあり、
夏の暑い時期にしか
開催できないのか?

また、ピッチャーに予選から
どれだけ投げさせるのか、
選手生命を考えた議論も
以前より強く出てます。

体操界やスポーツ界も100年越え
指導方法の慣習が問われてる時期に
来ているといえるのかもしれない。


北極の氷が溶け、海面が上昇している。
海面があがり、島がなくなってる。

地球の反対側の
遠いところの話もあれば、

身近に起こった
6月に起きた大阪の地震。

今回の台風。

関西空港の地盤沈下問題

今更ながら思い出したけど
最初からわかってた
海に浮かぶ人工島の空港。

異常気象は地球温暖化の影響と
いわれて久しいです。

どうしたらいいのか、
正解はわかりませんが、


地球のためになることを
小さな存在ですが
できることをしていこうと
心新たに思います。


原理原則、
宇宙のことわりでいうなら、

水は 上から下に流れるモノ


ついつい忘れがちですが
日本は海に囲まれた島。
温泉という恩恵もあるけど
いつ噴火するかわからない
火山活動もあり、

地震はあるし、
海に囲まれてるから
津波や高潮の脅威もあるわけで


そんな環境に住んでたことも
改めて、思い直しながら
避難リュック、防災グッズを
点検しています。



平成最強の台風

JUGEMテーマ:ニュース

 

 9月 4日 火曜日

 

 

今日は自宅待機の方も多いと思います。

 

 

道路が見えるのですが、

トラックがたくさんの荷を乗せて運搬してます。

大丈夫かな。。

 

 

 

朝、8時ごろは 太陽も青空も見えて晴天でした。

1時間事、空の様子が変化してます。

 

 

 

雲が増えて、雲に覆われ、霧がかかったみたいに

空はグレー一色、 その変貌の様は まあ、速いこと。

 

 

電車が運休を決めたお昼頃には

横殴りの雨に 風の音が強くなってきました。

 

 

 

台風が徳島に上陸したニュースの直後には、

風の音が強烈になったから

気象予報の正確さを実感しました。

 

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

 

 

 

今日は 朝のクラスの代行を引き受けてたのですが

お昼のルネサンス尼崎も 夜のクラスのコスパ学園前も

お休みになりました。

 

 

 

 

NHKは 近畿ローカルのニュースで

台風の現在の状況や 避難のレベルや

注意勧告の解説をずっと報道しています。

 

 

 

この夏は ほんとに、豪雨や台風が直撃、激し過ぎます。

 

 

 

最大級の台風に備える警告もあって、

早々にJRが10時から運休、環状線も止まるそうです。

 

 

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

今年最強の台風上陸といわれて

昭和36年の台風と進路が似ているそうですが

 

 

ほんと、風の音がスゴい・・・

海の防波堤を超える白波みたいにベランダに

雨水が入ってきます。強烈。。。

 

 

怖っ!

なんの音か、鳴り出して、どうも戸を叩く音の様で、

網戸が風で浮くのか、

動くからか振動の音に気が散るほど。。

 

 

ベランダの物を室内に入れてよかったと思っていたら

隣の部屋のベランダからか、傘が流れてきました。(@@)

なぜか、菓子パンの袋と。。。(# ゚Д゚)

 

 

スッキリにして安心してたのに。。。くっ。。(!0!)!

風に吹かれてパンの袋がベランダを飛び回ってます。

 

 

ベランダは 雨で水浸し。

窓ガラスも洗車してるみたいにシャワー浴びるみたいに

雨が当たっています。

 

 

風速がはやいので あと1、2時間もすれば

おさまると思ってます。

 

 

台風21号、 影響、被害無く、

ただ走り通って 過ぎて行ってほしいです。

 

 

今日は 1日中、家にこもります。

皆様も おでかけは控えてくださいね。

気を付けて。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

台風に備えて

こんにちは(^_^


大阪の空は
台風が近づいてるとは
思えないくらい、

雲は多いですが
お天気はいいし、32度もある、
真夏日です


本当に最近は
異常気象の連続で、
平成最後の夏は
猛威の夏ともいわれてます。

今までに経験したことの
ないくらいの雨、風力です
と気象庁の方が毎回、
ニュースで呼びかけしてはります。

語る言葉に熱があると
行動してしまいます。素直に。


今回の台風は風力が強いので
関西を直撃する恐れがあり、
早め早めの準備を
と、ニュースキャスターが
発信しています。
ベランダの物干し竿が動けば
窓ガラスが割れる可能性もあるので
室内に入れてくださいっ!

はい。入れました。


停電すれば、
エアコン、冷蔵庫も電源が切れます。
保冷剤と フリーザーバッグに
水を入れて冷凍室に5つほど
作れるよう入れました。

エアコンが切れたら、
氷枕にもなります。



頼りの携帯電話も充電できなく
なるので、地震に備えて買った、
ハンドルを手で回し動かし
発電させる携帯充電器兼ラジオと
懐中電灯も用意しました。
いまから、ダンボールを
台風の度に強い風があたる、
窓ガラスに貼り付けます。


・・・・・・・・・・・・・
先ほど、ルネサンス尼崎
スポーツクラブから連絡があり、
明日、4日の火曜日は
夜のクラスはわかりませんが
午前中、お昼はお休みになりました。
また、夜のクラスですが
コスパ学園前も
台風の影響次第では休館になりますと
未定ながらも連絡がきました。



ニュースでは、
JRが午前中10時で
運休すると発表しました。


朝、会社や学校に行けても
帰れなくなるそうです。


明日は 一日、自宅待機に
なりそうです。


皆様も
くれぐれも気をつけてくださいね。





9月スタート!

こんにちは^_^


今日から9月! 長月スタート!


あんなに熱かったのに
今日は 雨の影響で湿気は
ありますが、気温は23度?!


土曜日はレッスンを終えて
いつも尼崎から汗だくで
奈良へ移動してたのですが、

今日は 着替えもスムーズ、
汗もかいてません。


阪神尼崎から奈良へは
近鉄で生駒まで行きます。


阪神と近鉄が繋がって
かなり経ちますが
快急に乗れたらホントに
電車一本なんで楽チンです。



・・・・・・・・・・・・・

9月になり
暑い日もあるとは思いますが、
今日は 日中も気温は高くないし、
朝晩は、
涼しくなった気がします。


この時期は、
寝冷えや 倦怠感

エアコンとの付き合い方を
そろそろ変えないと

夏の疲れがとれにくくなりそう。。

外気が下がってるのに、
夏場と同じ設定温度だと
冷え過ぎて風邪を引くので気をつけねば。



そして、
あたし、また?太った?! (°_°)


と、思わずにはいられない。

今夏はビールもあまり飲まず、
そんなに食べてないのに
脚やお腹周りが浮腫んだ気がします。


たぶん、冷えのせい。

そう、冷えのせい。。(*゚▽゚)
きっと、冷えのせい。。笑


9月は 夏が終わり、
秋と冬に備える季節


身体を温めるのには
適度な運動も必要。

暑さとエアコン、寒暖差で
おかしくなった体温調節を
整え、内臓の働きを高めたいと思います。


朝は 常温の水をコップ一杯、
胃腸を目覚めさせる。

熱いお茶を飲む
黒豆茶は 老化防止に、
ごぼう茶は 身体を温めるので
ダイエットにもいいし、

甘草は のどや風邪にも効くといわれます。

お茶や漢方薬もドラッグストアに
行けば、いろいろあります。

最近は 浮腫みに効く!
内臓脂肪を燃やす??
膝痛に効く!
など、効き目も細分化され
具体的な名前で 使いやすいです。

暑さが変わる9月、
体質改善の月にしたいと思います!




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