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2019 ブログ初め (^0^)/

JUGEMテーマ:ニュース

 

2019年 

新しい年になり、はや10日過ぎました。

 

あらためまして

 

2019年が 素晴らしい年となりますように☆

 

平成31年〜新しい年号になる大きな変化の年

平和で穏やかな年となりますように

 

今年も どうぞよろしくお願い致します!

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

年末年始は、トータル5日お休みをいただきました。

 

毎年恒例の事ながら、年末は大忙しで時間との闘い、

年始はゆったりと あっという間に3日が過ぎゆきました。

 

テレビは 噂どおり 笑 わたしも

大晦日の紅白が楽しかった。感動しました(*^^*)

 

MISAもよかったし、ダパンプのU・S・Aもよかった。 

 

前日、30日の日本レコ大、USAが大賞を受賞すると思ってたけど、

ええ!?って もう肩がずれそうになった驚きの結果・・・ 

芸能界、力関係あるのかねえって 思いまじた。。

 

日本レコ大、ピンクレディが出ててヒットメドレーを聴いたのもそう、

紅白のユーミンやサザンを観て ワクワクしたりしたのもそう、

 

やっぱり、日本中、みんなで共有する楽曲、

歌える歌って いいなあ♪ いいね♪って 心から思いました。

 

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新しい年は どうなるのでしょうねえ

 

いま、ニュースで秋田のなまはげを特集していますが

 

なまはげも  時代の変化、 働き方改革の時なんだそうです 笑

 

人手不足に コンプライアンス、

 

泣く子はいねえか〜!と 子供を怖がらせて泣かして

いじめじゃねえかという声もあり、虐待ではないかの意見があるそうです。

 

世界遺産になったからこそ 注目され、より見直しが必要なんでしょうね。

 

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仕事始めから ちょうど1週間、曜日を1周まわりました (^0^)

 

重く感じるお腹周りを中心に なまってた身体もようやく戻りつつあります。

 

今年は 無理をせず、年頃の体力の変化も受け入れつつ 笑

健やかに年を重ねたい!  

 

体力、気力、努力、

 

いだてんのドラマ、主役の金栗四三さんの言葉ですが

 

健康なからだをつくり、 体力があれば気を持てるでしょうし、

気持ちが充実すれば モチベーション(動機付け)になり、行動につながると思います。

 

具体的には 

・ダイエット!  あと3キロは痩せたい 笑  そして、

・歯を治す!笑  芸能人でなくても 歯は命! 

歯は頭蓋骨、頭、脳に影響すると思っているので (^0^)

 

 

まず、そこかな 笑 

 

身体を整えて 生活を整えて 仕事を整える

を目指せたらなあ〜って 思っています。

 

 

今年もクラブやスタジオで 身体づくり、健康づくりにつながる

楽しいレッスン、効果的な時間を みなさまと共有できます様、努めたいと思います!

 

どうぞよろしくお願い致します!   

 

 

金井 真沙美

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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