<< 台風20号 | main | 残暑きびしかっ! >>

9月のフリーレッスン

こんにちは(o^^o)

台風一過、
夜中はスゴイ風の音が強く
雨も降ってました

いま、お昼ですが
すっかり空は晴れて暑さが
戻っています。

・・・・・・・・・・・・・

8月半ば、お盆休みが終わると、
いっきに 日にちが経過した気がします。

子どもの頃は 夏休みの宿題に
ラストスパートをかける時期でしたね。
笑(o^^o)

残す、あと1週間、きっと
あっ!という間でしょう。笑


さて、9月のフリースクール、
フリーレッスンのご案内です。

フリーレッスンはスタジオを借りて
個人開催しているスクール、
又はクラスです。

入会金不要、
受けたい内容のクラス、
日程があれば

このホームページの問合せページから
メールくださいませ。




9月の内容は
ボールde姿勢改善体操、
1時間のクラスです。


小さなゴムボールを使い、
かんたんな運動で
骨盤や肩甲骨、脊柱周りの
筋肉を動かし、

関節の動きをより滑らかに、
柔軟性向上はもちろん、
姿勢改善、筋力アップ、
体力アップを目指します!



☆ 9月9日日曜 11時10分〜

堺 三国ヶ丘
(阪和線、南海高野線 駅近

スタジオ タムタム


☆ 9月 14日 28日
第二、四金曜日 19時15分から


中津ビジュミースタジオ


地下鉄中津駅5番出口徒歩2分
阪急茶屋町から徒歩8分



いずれも 初回 1000円
2回目以降、2000円

お得な6回分/10000円
チケットもあります。

ご参加ご希望の方は
ご連絡ください。


宜しくお願い致します! (^O^)/
コメント
コメントする









calendar
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      
<< September 2018 >>
selected entries
categories
archives
recent comment
links
profile
search this site.
others
mobile
qrcode
powered
無料ブログ作成サービス JUGEM