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10月のイベントレッスン予定☆

JUGEMテーマ:フィットネス

     10月 1日

こんばんわ! 今日から 10月になりました。
ほんとに、はやいですね。

いま、私の住む地域では 強風が吹いています。
ベランダ?(バルコニーってほどでもない)側から
窓を開けていて 風が入ってくるので
風の威力がわかります。 
壁面に風が当たる音が鳴ってます。台風並みかも。。

9月が終わりました。
10月1日の今日は棚卸をされた会社もあったり、
下方修正っていうんでしょうか、年度末に向かって
締めなおすといったところでしょうか。。。

新しい幕開け、新しいチャレンジ、
改めて新たに事を始めた方もいらっしゃるのではないでしょうか?

わたし? いつも通り、平穏無事に大好きなラテンダンス、
バレエのレッスンを終えて、今日は久しぶり、イオンにお買い物行って
過ごせました♪ 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 さて、さて、 10月の イベントレッスンのご案内です。
(スポーツクラブや公民館で毎週指導させて頂いてる以外のクラスです)

 10月 4日  11 時〜  コスパ鶴見  走らないエアロ45  代行です
    
    4日  15 時〜  ルネサンス住道  エアロアドバンス☆彡 イベントです
                      

    5日  11 時半〜 マタニティぺルビストレーニング  アサヒラボガーデンにて
        13 時〜  ベビービクス            同上  
      
    9・23日 
    第2・4金曜日  19:15〜  中津 スタジオビジュミー  エイジング美エクササイズ


  NEW!!  今月より変更&新規  ↓↓↓ 

       ☆ 10月 16日 金曜日より  京都烏丸 フィットネスサロン FGさんにて
                15時〜    エイジング美エクササイズ  水曜の夜クラスからの異動です

       ☆ 10月 25日より 月1回日曜日  コスパ藤井寺にて  ベビービクス
                 12時半〜13:10まで   ↑ お問い合わせ先

       

     ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・


  10月は 神無月といいます。  神様が出雲へ年に一度の集会へいかれるというお話から
  そうよばれています。     出雲地方では逆に 神在月というそうです。

  秋は収穫祭、ハロウインの季節♪  そうそう、 10月 29日 木曜日のラテンエアロでは仮装をします♪

  秋の実り  芋、栗、梨、葡萄、ワイン、お米、 秋刀魚、秋ナス、あと、なにかな? 松茸!

        天高く馬肥える秋  太らないようにしなくては。。。

        最近、ちょっと頑張ってダイエットしてますからね。 なんとかもたせて 
        お目当てのデニムに袖を通すでなく、脚とお尻を通したいっ!と思います☆ (^0^)/
















 
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