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パフォーマンス・スキルアップ練習会

 こんにちは (^_^)

本日は 月1回のエアロ・パフォーマンス

スキルアップ練習会のお知らせです☆ 


●日時:9月19日 真田山(天王寺)スポーツセンター  13:30〜
●内容:2時間半

    ・エアロの基本動作の習得
    ・関節可動域拡大・コア力・柔軟性向上の為の身体機能改善

    エアロビクス、バレエ、ラテン動作を活かし、
    各目的にそったプログラムを行います。
    課題やその克服法をフィードバックします。

●参加対象者: 一般・エアロ愛好家
       インストラクターを目指す方 より動作スキルを磨きたい方

●定員: 10名  


●参加問合先:HPメールピンク〜お問い合わせ下さい☆
 メールはこちらまで・・・

●携帯からのアドレス→ ciel33@ta.vivian.jp


金井まで☆
コメント
千中でのスキルアップ楽しみにしています!!
  • サチエママ
  • 2010/08/24 3:56 PM
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