ザ エアロビクス フリースクール





2017年 5月 20日

14時半スタートから16時 14時受付

門真市民プラザ

プラザ内駐車場有 無料



内容 レッスン

１ エアロビクス
（初心者、初級、基本動作をきっちり習得したい方

2 コアトレーニング ストレッチ

対象 エアロビクス大好きな方
エアロビクスを体験したい方


運動不足解消、体力アップに

是非！ ご参加ください！
(o^^o)
参加費 1500円

親子 参加可 子ども参加費 有

くわしくは 以下の情報 内容を
ご覧ください
https://www.facebook.com/events/2124060431151389/?ti=icl



韓流ドラマ

韓流ドラマにハマるわけ、

ひと昔前の
昭和の大映ドラマに似てるのかな。((*^^*)

山口百恵さんの 赤いシリーズ、

必ず悪役、意地悪なキャラクターがいて、

いじめから負けない不屈の精神、
交通事故や記憶喪失、

廊下や扉の外で

秘密の会話を必ず聞いてしまう
立ち聞きシーン


ショックのあまりに飛び出して
車にひかれてしまう。。

悲劇、難題、
ありえない展開に継ぐ展開、

観る方はドキドキハラハラ



おばあちゃん子だったから、
映画は白黒の時代モノから知ってます。
植木等さんの無責任男シリーズに、
日活映画は（ロマンポルノじゃなくて 笑


石原裕次郎さんや小林旭さんの
アクション映画



片岡千恵蔵さんの
７つの顔をもつ男（探偵モノも知ってます。笑
いったいいくつ？
何歳？といわれそう。笑



ハチャメチャだったけど、
善悪がはっきりわかり、
信じられない展開に魅いってたし、

人魚姫や マッチ売りの少女の様に
厳しい結果を見ようとも


子どもながらに、世の中の不条理も
感じながら、
ハッピーエンドを祈り
見守る様に観ていました。


韓流ドラマは 波乱万丈で
昭和チックなのかも。
だから、ハマるのかも。(*^^*)


ここ 1、2年で 観たのは



時代劇では


チャン・オクチョン（キム テヒさん
イ・サン
奇 皇后


いまは、オクニョにハマってます。


現代劇では
キング


太陽の末裔

2作品とも
軍事、国家機密、
分断国家の平和の維持、

なんか今の世界、
社会情勢を見てる様で
リアル感がありました。




しばらくは おやすみして
また、一気に観ます。笑





名前に隠された力


フェイスブックをしている方なら
わかる、

分析、解析、占いテスト、

名前を入力すると 結果が
出るので、電車やバスを待つ間に
楽しむことがしばしば。(^ ^)

で、出た結果がこれ！


o(^▽^)o

超能力
お笑いセンス
知力

今の仕事には 必要な力。

隠された力らしいけど、
よかったです? 笑





スピスケ って (^○^)


平昌五輪ロス

毎日のように
すごいパフォーマンスの瞬間に
感動してたから

なんか、閉会式も観て
平昌五輪が終わって
なんか喪失感？

史上最高の13メダル獲得で

日本初、オリンピックレコード、
66年ぶりの金メダル連覇、

など！など！

記録に次ぐ記録！
すごい！

テレビで
今回の金メダルを姉妹で
高木家だけで 5個持ってる
って 面白いコメントしてます。笑

スピードスケートを
略して スピスケというらしい。

スピスケって。((^◇^;)

羽生くんは もう〜なに？

妖精？ 女形？
白鳥の様に美しくて
動きがキレイ過ぎる。


フィギュアスケートは
美しかっこよかったし、

スピードスケートは
手に汗握るし



小平さんとイ選手のシーンも
印象的。
閉会式のラストも
好なK-POPのEXOの
キレッキレのダンスも観れたし?(^?^)?
ワクワクドキドキ、
うっとりの平昌、
冬季五輪観賞でした☆


そだね〜(^○^)

羽生選手 金メダル！連覇！


羽生選手 金メダル連覇！


リアルタイムでは
観れなかったのですが

録画してたので 昨夜は深夜まで
金メダル決定から記者会見まで

フリーの演技は 朝からのニュース
も含め、13回は観てます (^○^)










これ！ この弧を描く流れの
動きが大好き！



男子ではなかなか魅せれない
イナバウアーも！
羨ましい背中の柔らかさ！



この螺旋のターンも好き！


陰陽師、晴明の映画も観たくなりました
笑


しかし、演技は 何回も観てるのに、
結果も知ってるくせに
回転の前、踏み込み時は手に汗
笑

韓国は太陰、陰陽の国、
開会式の四神相応、
白虎に 朱雀、玄武に青龍は

安部晴明の陰陽師にもつながり
天地人の調和のイメージや
雰囲気も本当にピッタリだったと思います
拍手パチパチ〜！

クマのプーさんも大活躍！
氷の上で飛び回ってましたね。

宇野くんもよかった(?(*´?`*)?

2人の9年前はまだ、


こんなに小さかったのね






写真は
サンデージャポンのワイドショーの
テレビの映像から撮影しました。




次回の北京も楽しみです。

フィギアスケートは冬季五輪、
小さな頃から観てます。


伊藤みどりさんはもちろん！
いま、解説してるおじさまの
佐野さんも観てたし、

荒川さんのイナバウアー
村主選手の演技も好きだったなあ。

浅田真央ちゃん、高橋大輔さんも


どの演技も素晴らしい！
?(*´?`*)??


そして、
スノボーの平野歩夢くん！
東京五輪にも
スケボーで出るとか、
出ないとか、
もし、そうなるなら楽しみです。
アスリートの動きは
勉強になります。

エクササイズに活かしたいと思います。









スノーボード　ハーフパイプ

JUGEMテーマ：スポーツ

 

2月　４日

 

夜中というのに　　まだ起きています。笑

 

研修で使う資料の印刷、ファイリングをしていたら

こんな時間になってしまいました。。。

 

ふと、テレビをつけると

スノーボード　スーパーパイプ決勝、

ピョンチャン五輪前の世界大会の放送。

 

スノボーは

30代の時に ２、3シーズンくらいしたのかな。

 

今は極寒の寒い日にパンツをはくくらい♪ 笑

（厚地なんで温かいので）

 

雪の坂道を滑るだけでも怖いのに、

大きな、大きな半円の器の中を行ったり来たり、

スピードをつけて回転技をする競技

 

平野歩夢くん、

ソチ五輪の14歳の時も観て、応援してます。

カッコイイ！

 

おお〜　99点で優勝したよ！！　100点でもいいくらいだ。

あっぱれ！

（明日のスポーツニュースの張本さんより先に言っちゃおう　笑

 

「やりきった感があります！」って今、

インタビューに答えてる〜

 

去年だったかな　大きなけがをしての復帰、

 

リハビリやトレーニングに頑張ってる姿を

ニュースの特集で観てたし、

 

なにせ　インタビューに答える話しっぷりが

10代とは思えなくらい、考えもしっかりしてて。

 

う〜ん、精悍ないい顔してるよ〜　ったく

素敵だ！　笑

 

ピョンチャン五輪、

金メダルの期待がふくらみますう〜（＾０＾）

 

フィギアスケートといい

冬季五輪、楽しみです☆

 

 

 

 

 

 

 

強いリーダー

1月 9日

こんにちは)^o^(

今日から 学校、会社も

本始動！

働き方改革もあり、
長期おやすみだった方も
おられたと思います。


年末年始は
あっという間ですね。

なんだかんだと
忙しいうちに年越しになり、

元旦は、久しぶり家族揃って




お酒も頂く機会

私は車で、叔母の家に行くので
自宅には 2日に朝帰り。笑

毎年、恒例。

正月三が日は寝正月 笑 (o^^o)
二日酔いから体調を整えながら

漫才で笑い、
コントで笑い、

マラソンで萌え〜

初仕事に備えました。笑


しかし、かかし、
年々、お酒が弱くなりますね。


今年は元旦に缶ビール2と
大吟醸！美味しかったからついつい、、
それでも、二合か三合くらい、


なのに、朝、頭、ガンガン！
風邪ひいたみたいな感じ。


ドラエもん風に叫びます。笑


だから！ だから！

今年は
もっと、セーブして呑むぅ〜！
呑むんかい！と ツッコミ



ナイスな写真でしょう？

今朝、起きたら、偶然の産物?

自然に動いて、こうなってました。


スヌーピーといえば、犬、

今年は 犬どし。


干支では、犬は＝戌と表します。

戌は戌でも、つちのえの戊の戌

リーダーが動く年です。




戊は 土を表し、
土は 揺るぎない山、

すなわち、強いリーダーを
表すのですが。。


世界のリーダーは
いま、強固過ぎる気がします。


ことわざに
『 過ぎたるは猶及ばざるが如し』

と、いうのがありますが

何事も程ほどが肝心で、

やり過ぎることは
やり足りないことと同じように
良いこととは言えない。

良いと言われることでも、
やり過ぎは害になるということ

はあ、リーダーでなくても
気をつけなくちゃ。 ・・・・・・・・・・・・・・・・


星野監督が
お亡くなりになったニュースは
びっくりしたのが先にきて、

後から、後から、追悼番組観ては
もらい泣きしてました。

あたしは 阪神の監督時に

尼崎のアルカイックでチラッと
お見かけできたり、

関西なので、
阪神の特番の時は
テレビで見てたし、

岡山での小学生の時の
身体が弱い友達をおぶって
学校に通ってたエピソードは
よく覚えてました。

18年ぶりの阪神優勝時、
赤星選手の頭をいい子、
いい子してたのも印象的、

当時、男が抱かれたい男が
星野監督といわれたくらい
熱い、熱い、激励

70歳にしても
ダンディでかっこいい

星野監督の背番号が７７

足すと 14
1月4日に旅立ったのは
偶然なのかなあとも
思いましたが、

1と4を足すと 5
これは キングを表すのですが、
強いリーダーと重なります。

妙に 納得
愛と意志の強いリーダーが
あの世に行かれたんだなあと
思いました。



・・・・・・・・・・・・・・
今年は
昭和から平成に変わった様に

平成30年は 　平成最後の年。

年号が変わるのは、来年でした。。

 

平成31年、4月末で終わり
5月から新しい年号に変わる年☆


今年は 明治維新から150年だそうで

刷新の年！

戊戌年（つちのえいぬどし の
戌の字の語源は締めくくりという 意味があるそうです。


戊（つちのえは　五行陰陽学では 土を現します。

土 生まれ変わる

すべての生き物が土から始まり
土へ還帰る
新しいことにも未来があり
旧い今までのことからにも 未来が観える

バランスをとることを意識したい年

ワンちゃんの様に　溢れんはかりの

愛、忠、義、調和を考える
仁、智、礼、徳が求められる年

愛溢れるリーダー、

どこか、
大河ドラマの西郷どんと
星野監督に重なります
 

 

2018年が みなさまにとって　愛溢れる、
素晴らしい年でありますように☆ (^o^)

改めて
本年もよろしくお願い致します！

さあ、がんばりまっしょい！！





 

大志

6月 13日



写真は昨日の夕焼け


今日も綺麗な夕焼けでした

久しぶりの投稿です。

6月は 夏至が近いからか
梅雨の季節ながら
雨の降らない日の太陽は
眩しく感じます。


カメラの写し方もあると思いますが
なかなか神々しく撮れました(*^_^*)


6月は、若い方々の活躍が
太陽のように輝いていて眩しい!！

将棋の藤井さんや 早実の清宮くん、
48年ぶりの金メダル、
卓球の混合ペア

10代の方々の活躍が目立ってて
すご〜い 感動です o(^▽^)o


いま、
夢中で観てるユーチューブが
あるんですが、

イギリスのオーディション番組で
少し前かな、いや、かなり前かな 笑
スーザンボイルさんという、
1日にして、普通のおばさんが
スターになった番組です。


その番組で合格した
花丸金賞のタレント（才能を観てます。

なかでも 10代の子どもたちが
すごくて 感動が半端なくて、
パワーが満ちてきそうになります。(^｡^)

大志＝夢


10代ではないけど、
なにかしら好奇心のもてることに
打ち込めること、

情熱、夢、目標、
ダイジだなあとつくづく思います。

先日、お仕事で 初のセミナーに
チャレンジさせて頂いて

自分でいうのもなんですが
完璧、100点でした！
なんて、いいません。笑


緊張しましたが手ごたえがあり
なによりも 伝えたいことを考え
やり甲斐がもてた楽しい時間でした。


また、機会があれば
取り組みたいと思います。


少年よ 大志を抱け！


あたしよ 大志を抱け！ 笑
にゃはは〜o(^▽^)o

スマスマ最終回

ああ、ひとつの時代が
終わったなあと 思いました。



昨日はお休みで　スマスマ最終回観てました

年賀状を印刷しながら、家事をしながら。。
夕方の6時半から日付けが変わる近くまで観てました。

SMAPがデビューしてから　28年

私が、エアロインストラクターに
なったのも平成1年なので同じ28年です。

なので、イベントレッスンや
クールダウンで使ったヒット曲、

ひとつひとつに　思い出される瞬間、
その時々の景色があります。

世界にひとつだけの花はもちろん、
夜空のムコウ、シェイク、

なかでも、らいおんハートは
とても好きな楽曲です。

長時間番組でデビューした頃からの映像が
流れていて

へえ..夜のヒットスタジオ出てたのねぇ、
ビストロの初回阿ゲスト、大原麗子さんだったのねえ

キレイ〜☆　

 

みんな　若っ！！とか、　ああこんな踊り方
流行ってたなあとか、

昭和から平成の時代への流れ、


カセットがあり、携帯がまだ普及してなくて、
あったけど、黒くて重くて　デカかったなあとか、笑

様々なシーンから　その時代の動きを感じたり、
その時代の髪型や衣装、ダンスの型にまで

当時の背景や流行りを思い出しました。

それぞれの事情があって解散は残念だけど。。

メンバーも40代を超え、
歌や踊り、流行る芸能にも流行があるから・・・

 

もう、スマスマの最終回から
いろんな事を感じ得ていました。


今週、ラストのレッスンにはSMAPの楽曲を使って、

この 2016年のゆく年を送りたいと思います。

 

 

 

 

バブル時代再来？　

JUGEMテーマ：ニュース

12月　８日

「バブル 田中美...」の画像検索結果

バブル時代の流行が再来だとか。。。

親がバブル時代の経験者で

その子供たちが影響を受けている背景もあるそうです

バブル時代を知らない世代には新鮮におしゃれに映り、

メイクは太い眉、色づく赤いリップ

ボディコンシャスとまでいかなくても

タイトなラインのスカートやワンレン、クラッチバックも再流行

しているそうです。

私も バブル世代、どまんなか！　（＾０＾）／△　⇀扇のつもり　

ジュリアナ東京は行ったことないけど

マハラジャは行きました。笑

ボディコンシャスを着たかって？

当時のワンピースはタイトなボディコンが多かったですから。

肩パッドめっっちゃ入ってたし、((´∀｀))

扇を持って踊るシーンは エアロのイベントレッスンで

よくやります♪

久しぶりにクリスマスは 　ジュリアナ東京しようかな 笑

扇、用意しといてくださいね☆

calendar
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728
2930     
<< April 2018 >>
selected entries
categories
archives
recent comment
links
profile
search this site.
others
mobile
qrcode
powered
無料ブログ作成サービス JUGEM
 

| 1/8PAGES | >>
このページの先頭へ▲

(C) 2018 ブログ JUGEM Some Rights Reserved.