サプリメント

 

こんにちは!

2週間ぶりの投稿です。

 

舞台が終わって🌸

確定申告もできて♫ ヽ(^o^)丿

 

緊張が抜けたのか・・・落ち着いたとたん

花粉症が出始めました。💦

 

くしゃみも出ますが

それ以上に のどのあたりに

エヘン虫がいる様な 咳が出るんです(^^;)

 

部屋を暖め過ぎたり、冷やし過ぎたり

寒暖差も影響しやすい非常に困ったアレルギー症状です。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

そんな寒暖差アレルギーやお天気痛、

気圧症状に効果があるとされる 五苓散、

のどのつまりを解消、むくみも緩和してくれるとされる

ハンゲコウボクという、漢方薬を活用して長いです。

 

 

生薬といえど、加工や保存する為の

添加物も入っていますし、

薬にかわりないので 乱用まではいかずとも

飲み過ぎには注意しています。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

 

昨日だったかな。。。

コレステロールを下げる目的で大手製薬会社が

販売されてる、麹を利用したサプリメントの

使用中止の注意喚起が大々的に報道されていました。

 

サプリメント

 

脂肪燃焼、骨密度の低下予防や

膝、腰の痛み緩和、

加齢による低下する機能を補うための

サプリメントも多くあります。

 

いつだったかな 

大学教授が開発に関われているサプリメントの

説明会に行ったことがあります。

 

印象的だった言葉がありました。

 

カルシウムであれ、ビタミンCであれ

食品からは微量にしかとれないものを

サプリメントでは 

その量を多く摂取することができる。

 

そして、

そこには多くの研究費、材料費、調達するための

人件費、輸送費がかかる。

 

純粋に良いモノであればなおのこと

高価な商品価格になると。。

 

そうだろうな。。。

 

企業努力は有難いが 

ついつい安さを求める消費者がいるといえ、

売るための工夫といえ、

 

何が入っているか、使われているか、

製造するためのスピード、

そのコストを下げる為に

 

手間暇をかけれるのか・・・と

単純に考えてしまいます。。。

 

 

例えば、女性にとっては美容に良いとされる

イソフラボン、エストロゲンを補うサプリメント、

利用したこともあります。

 

効き目の早さをうたう陰には 効果促進の為に

何か化学物質が入ってるのでは?と躊躇したり、

疑問をもつ方です。

 

豆乳や厚揚げ、豆腐の入った白和えなどを

頂く方を選んでしまいます。

 

体力をはじめ、内臓機能も変化する中、

肉体の耐性も変化すると思います。

 

 

更年期世代にとっては サプリメントは

魅力的な商品ではありますが

自分の体質もあるし、持病から薬を服用してる場合もあるし、

食品の組み合わせとかもあります。

 

口にするモノ、からだに入るもの、

 

考えるべき時が こういうニュースの背景に

あるのだろうなあと思いました。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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